歯科 岡山 なかの歯科クリニック

　回りのお友達も皆虫歯があるからと子供の歯のことを気軽に考えていたり、いずれ抜けてしまうからと思っているお母さんいらっしゃいませんか？
　 確かに乳歯は永久歯より虫歯になりやすく、虫歯の進行も早いことが多いのですが、乳歯の虫歯をゼロにすることは決して難しくありません。
　 虫歯で穴があいても歯医者さんで詰めてもらったからと安心していませんか？もちろん、治療は大切ですが一度失った歯は人工物で修理することはできますが、元通りに完全に治ったわけではありません。お口の中の虫歯になりやすい状態をなりにくい状態に変えないとまた虫歯ができるかもしれません。

　小児期では治療よりも積極的な予防が大切です。
　 「正しい食生活」「フッ素の利用」「キシリトールの利用」「定期検診」などによってお子さまの虫歯をゼロにすることは可能です。
　 私たちは１人でも多くのお子さまが虫歯ゼロを達成することを願っています。

　食べ物を食べると歯のまわりに汚れがつきます。お口の中に虫歯をおこしやすい細菌が多くいると、細菌が汚れをとりこんで酸を出します。酸は歯の表面のエナメル質を溶かすので歯に穴があき、虫歯を作ります。
　 乳歯は永久歯より小さく歯の構造も未熟です。
このため永久歯よりも虫歯になりやすく、いったん虫歯になるとあっという間に進行してしまいます。

　また、小さいお子様は歯の痛みを伝えることが難しくて夜中に急に歯の痛みを言ったり、ひどく腫れてから歯科医院を受診することも多いです。毎日、お口の中のチェックをするとともに定期的な歯科検診を受けて予防処置をしましょう。

歯磨き指導

歯の原因プラーク（歯垢）を染めてみて、歯磨き指導を行います。小さいお子様はお母さんに仕上げ磨きを練習してもらいます。

虫歯予防にフッ素

子供の歯の虫歯予防にフッ素は欠かせません。年に３?４回のフッ素塗布と家庭でのフッ素入り歯磨き剤またはスプレーの併用をおすすめします。

虫歯の進行止め「サホライド」

小さいお子様の虫歯の進行を抑制するためにサホライドという薬を使うことがあります。ぬるだけで簡単に使えますが、大きな欠点は歯が黒くなることです。

銀歯のつめ物

乳歯の虫歯も大きくなると銀色のつめ物をつけるときがあります。

虫歯治療の麻酔

虫歯の穴が大きくなって象牙質まで虫歯が進行したときは虫歯治療の前に麻酔をします。表面麻酔をしたあとに電動注射器を使用しますから注射の針のチクッとした痛みは我慢できます。

乳歯の抜歯

乳歯の抜歯が虫歯に進行して永久歯に悪い影響を与えるときは乳歯の抜歯をするときがあります。抜歯後は保隙装置を入れます。

6さいの子供の下の前歯が抜けないのに内側から永久歯が生えてきました。大丈夫でしょうか?

下顎の前歯の永久歯は乳歯の内側から生えてくることが多いです。そのため乳歯と永久歯がしばらく重なっていても問題ありません。
ただし、乳歯の方がグラグラしていて痛くてご飯が食べられないとか、歯磨きができないなどの困ったことがあったり、余りにも内側から生えてきていて将来の歯並びに悪い影響を与えるときは乳歯の抜歯をするときもあります。

3才の子供ですが、歯磨きのとき、まだ歯磨き粉は使っていません。使った方がいいでしょうか?

3才のお子さんなら歯磨き粉をいやがることは多いです。歯みがきが嫌いになると良くないので使用しなくても問題ありません。
最近は虫歯予防のためフッ素配合の歯磨き粉をおすすめすることもありますが、もう少し年齢が上になってからで遅くないと思います。

2才の子供ですが、歯みがきをいやがって困ります。
泣いても押さえつけてやった方がいいのですか?

お子さんも2才ぐらいになると自分での歯みがきはしたがってもお母さんの仕上げみがきはいやがる時があります。いやがる時は1回1回夜だけでいいですから上の前歯と奥歯の噛み合わせだけは頑張って磨きましょう。家族全員で協力して歯磨きが生活習慣の一部になるようにしていきましょう。

乳歯の歯の色が黄色いです。虫歯になりやすいのでしょうか?

肌の色も色白、色黒なお子さんがいるように、乳歯の歯の色、歯ぐきの色にも個人差があります。心配ないでしょう、黄色いからとくに虫歯になりやすいとかはありません。

子供が歯ぎしりをします。何か問題がありますか?
少し歯がすり減っているような気もします。

歯ぎしりの原因はいろいろといわれていますが、小児の歯ぎしりは通常はあまり気にしなくていいと思います。年数がたてば自然としなくなることも多いです。
また、乳歯も永久歯も歯を使っているうちにすり減ります。このすり減りは生理的なものですから心配いりません。

虫歯予防でフッ素塗布をうけたいのですが何歳位からできますか?

フッ素塗布は1歳6ヶ月くらいから可能です。ただ一回だけでの塗布は効果が持続しないので1年に2?3回は継続して塗布することが必要です。
それでも、だらだら食べたり飲んだりしたり、歯磨きをさぼっていると、虫歯になることがあります。

虫歯菌は母親から赤ちゃんにうつるってきいたけれど本当ですか?

おなかにいるときの赤ちゃんのお口には虫歯菌はいません。
虫歯は虫歯菌が感染しておこりますから虫歯菌はいったいどこからやってくるのでしょうか?多くは育児をするお母さんのお口の中に虫歯菌がたくさんいるとお子さんに高い確率でうつります。
口うつしで食べさせたり、大人が使った箸で赤ちゃんに食事を食べさせていると、うつることがありますから注意してください。そのためお母さんの虫歯予防が赤ちゃんの虫歯予防につながります。

子供の口臭が気になります。胃腸など、どこか悪いのでしょうか?

口臭は強弱はありますが誰にでもあるものです。
特に朝起きたとき、かぜなどで体調が悪いときは強く感じることがあります。
子供の口臭は気にしないでいいことが多いですが、唾液が少なくてお口の中が乾燥すると口臭が強くなりますので、注意してみてください。
また、口臭の約8割はお口の中に原因があるといわれています。虫歯とか、膿が出ている歯がないか、歯ぐきははれていないか、一度お子さんのお口の中をじっくりとのぞいてみてください。

3歳の子供です。指しゃぶりがやめられません。歯ならびに影響があるのでしょうか?

乳児期の指しゃぶりは生理的なものですから心配はいりませんが、指にタコができるまで吸うなど程度が激しい場合や4歳をすぎてもやめられないで長期間になる場合は、あごの発達や歯並びが悪くなるなどの悪影響を及ぼすことがあります。

6歳の子供の生えたばかりの前歯が転んで抜けおちてしまいました。どうしたらいいですか?

抜けた歯をもう一度抜けた所に植え込むことができます。
そのためには一分でも早く歯科医院で処置を受けることが必要です。抜けた歯は清潔にして牛乳の中、また、お母さんのお口の中(唾液の中)に入れて歯科医院に持っていきましょう。

お子さんが小学校に入学するまでは、少なくとも一日１回夜寝る前にお母さんの仕上げみがきが必要です。いくら上手にお子さんが自分で歯を磨いていても、汚れを染めてみると出来ていないところが多いのが現状です。お子さんが多くいらっしゃれば大変だとは思いますが、虫歯ゼロの育児が出来れば将来必ず喜んでもらえますよ。

 

小さな子どもたちは、とにかく歯みがきを嫌がるもの。「嫌がるから歯みがきをしない」のでは、口の中は虫歯の宝庫。虫歯予防の第一歩は、なんといっても歯みがきですから、ぜひとも毎日の習慣にしたいものです。ただし子どもたちが自分で磨くだけでは、不十分。毎日１回お母さんが必ず仕上げみがきをしてあげましょう。
歯を磨かせることを嫌がって、暴れてしまうようなときには、お母さんの太腿の間に顔をはさみ、子どもの肩の上に足を乗せるようにすると。頭部が固定されて動くことができません。このとき、一生懸命になるあまり、怖い顔になったり、歯ブラシに力を入れすぎてはダメ。笑顔で、優しく話しかけながら磨いてあげましょう。

子どもたちの生えたばかりのキレイな歯を虫歯から守るためには、単に歯みがきと仕上げみがきをすればいいというわけではありません。毎日の生活習慣、すなわち育児そのものをもう一度見直してみることが、虫歯ゼロへの近道なのです。

歯みがきとうがい

「磨いていたんだけど虫歯ができた」というのは、「きちんと磨けていなかった」のかもしれません。なんとなく磨くのではなく、虫歯のできやすい所を重点的にきちんと磨きましょう。歯間にはデンタルフロスを使うのも良いでしょう。また、１歳半を過ぎた頃から「ぶくぶくうがい」ができるようになります。最初は口に少しためて出すだけですが、練習すれば、きっとほっぺたを動かしてできるようになります。

だらだら食べない

だらだら食いは、歯の表面が溶ける時間を長くすることにつながります。一日３食を食べるほか、おやつを一日１回か２回時間を決めて、口を汚す回数をきちんと把握しましょう。

ジュースやスポーツドリンク、乳酸飲料をやたらと与えない

スポーツドリンクやイオン水は、スポーツ後の水分と糖分の補給のために作られているため、多量のブドウ糖が含まれています。赤ちゃん用のイオン水もありますが、発熱時など、脱水症状の心配があるとき以外は与えないようにしましょう。乳酸飲料にも多量の糖分が含まれています。のどが渇いたら、お茶か牛乳。ジュースをお茶代わりに飲むのはやめましょう。ジュースは食事の後か、おやつのときと決めておくのもよいでしょう。

良く噛むように食事の工夫をする

噛む回数を増やすような素材や切り方を選びましょう。食物繊維が含まれる物は、繊維が歯の表面の汚れを落としてくれます。また固い食べ物は、よく噛むので唾液が多くでるようになります。唾液は口の中を洗い流し、食物中の酸を中和するので虫歯、歯周病の予防をしてくれます。さらに唾液から浸透してくるカルシウム、フッ素によって歯の再石灰化が行われ、溶かされたエナメル質を治してくれるのです。

フッ素、キシリトールを生活に取り入れる

フッ素は歯の質を強くし、虫歯をできにくくします。キシリトールは虫歯菌を弱らせ、殺し、増殖を妨害します。その結果、虫歯ができにくいわけです。どちらも過信するのは良くありませんが、フッ素入りの歯みがき剤を使ったり、ガムを食べられる年齢の子どもには歯みがき後にキシリトール・ガムなどを与えるなど、それぞれの効果を上手に生活に取り入れてください。

断乳のすすめ

虫歯と断乳。一見関係なさそうですが、１歳半を過ぎるころになると虫歯菌が口の中に定着している可能性が高くなります。母乳（哺乳ビンでのミルク）は、時間をかけて飲む可能性が高いので、だらだら食いにつながります。また、夜中に飲む場合が多いので、口の中が酸性になっている時間が長くなります。寝るときに哺乳ビンを口にしたままだと、特に上の前歯を中心にひどい虫歯になりやすくなります。

甘い物は３歳まで控える

少なくとも３歳未満の子どもには、甘みの強い食べ物は食べさせないようにしましょう。一度味を覚えると欲しがります。低年齢時の味覚は未発達です。この時期に甘みの強い物を与えると、虫歯になりやすいだけでなく。味覚の発達が妨げられて甘党の子どもを作ってしまいます。また、野菜などの味がよくわからなくなり、好き嫌いが多い子どもになってしまいます。

育児は何事もそうですが、正しい対処のためには、正確な知識や情報をお母さんがしっかり持っていることが大切です。虫歯の原因から歯の検診、そして噛み合わせの情報まで、お子さんの虫歯ゼロのために必要なことをまとめ見ました。